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Melhor Whey custo x benefício

As vezes não sabemos qual suplemento escolher e se você também é assim, leia a matéria a seguir. Ela fala sobre o suplemento mais vendido no Brasil, o Whey Protein.

Hoje em dia são poucas pessoas que estão satisfeitas com o corpo que tem, há muita insatisfação das que não conseguiram almejar o objetivo desejado. Por isso estão sempre em busca de novos produtos e métodos que possam estar fazendo por onde para que fiquem cada a estética possa agrada-los.

E um dos produtos mais utilizados por eles são os suplementos. Este produto, suplemento, é um composto de nutrientes que o corpo necessita. Porém, na maioria das vezes as pessoas exageram ou usam o produto de maneira inadequada fazendo com que o corpo e organismo não se transformem naquilo que tanto sonhou.

 Se você está à procura de um suplemento que encaixe melhor no seu biotipo, é simples, compre o Whey Protein. Ele é composto de proteína, retirado do soro do leite de fazer o queijo.  Parece algo simples quanto o seu procedimento, mas não é, pois a sua composição não possui somente isso.

Ele é  rico em valor biológico, possui alta concentração de Glutamina e BCAA. Além disso, oferece aminoácidos que são essenciais para o corpo. O produto não possui adição de colesterol e gordura.

Tipos de Whey

O Whey passa por todo um processo até chegar a maneria como o encontramos nas prateleiras, por tanto é sempre bom, verificar, qual é o melhor tipo para o nosso organismo. Por tanto, não vai existir uma questão de custo e benefício, mas sim, de objetivo.

  • Whey Protein Concentrado

Ele é uma opção mais barata, devido o seu processo de produção. O produto envolve boa quantidade de  BCCA que ajuda na recuperação muscular e serve como antioxidante e acelera o metabolismo. Por tanto, a sua absorção é mais rápida.

ENão tire o valor de um produto, pelo simples fato dele, não possuir o valor alto. Veja a qualidade, do que preço.

100% Pure Whey Protein-Probiótica (foto:reprodução)

O mais indicado nessa categoria é o 100% Pure Whey Protein-Probiótica, que pode ser encontrado no valor de aproximadamente R$139,90. Isso se ele conter apenas 900 gramas. Porém se vocês conseguirem alguém de confiança que vá para o exterior, conseguem o produto com o valor mais em conta.

  • Whey Protein Isolada

Ele é um pouco mais caro possui, porém a sua função é um tanto quanto diferente dos de mais. O isolada possui uma concentração de proteína muito maior que o concentrado. Isso acontece pelo simples fato dele passar por um processo de filtragem mais demorado e também por sofrer uma troca iônica.

Não analise o valor, mas sim as suas propriedades e valor nutricional.

100% Whey Protein – Optimum Nutrition (foto:reprodução)

É indicado para esportistas que querem manter o anabolismo muscular e também diminuir o percentual de gordura. É para aqueles que possuem o BF  body fat (gordura corporal)  alto e querem emagrecer. E o mais indicado deles é o  100% Whey Protein – Optimum Nutrition. O seu valor pode chegar em uma média de R$350, 34

  • Whey Protein Hidrolisada

Esse modelo possui uma qualidade diferente dos demais, pois ele passou  por uma filtragem minuciosa, o que proporciona rapidez na absorção da proteína.  Devido a isso, o seu valor é o mais caro de todos. Então, pesquise bem antes de compra-lo, pois pode ser que pague a mais do que o produto pede.

Veja a quantidade exata que deve tomar, pois tudo em excesso faz mau.

Platinum Hydro Whey Optimum Nutrition (foto :reprodução)

 O mais indicado desse modelo é o Platinum Hydro Whey Optimum Nutrition, ele pode ser encontrado por aproximadamente R$ 475,00. 

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