Podemos esperar de tudo no mundo da saúde, tanto que agora o pessoal resolver dizer que água de berinjela emagrece. Será que isso é mesmo verdade ou apenas mais um mito? O que sabemos é que ainda não existem estudos cientificamente comprovados que essa mistura possua efeito, mas o que podemos dizer sobre esse assunto é que ela sacia a fome e ajuda a eliminar a gordura.
Por tanto, se pretende emagrecer com saúde, procure por métodos naturais como este. Eles não vão alterar todas refeições e além disso vão te ajudar a perder aquela barriguinha. Ótimo isso, não é?! Mas fique sabendo que os benefícios dela não param por aí.
Saibam que tomar essa mistura diariamente lhe dá mais fibras e ajuda no funcionamento intestinal, no combate do colesterol e também nos possíveis problemas digestivos. Além disso, a água de berinjela é ótima para hidratar a pele.
Receita
Ingredientes
01 berinjela
01 litro de água
Mode de Preparo
É muito simples o seu preparo. Basta com que descasque a berinjela e a deixe de molho na água por um certo tempo, assim ela não perde os seus nutrientes e também não fica escura.
Tempo de descanso: 12 horas.
Logo pela manhã pegue bata a berinjela com a água no liquidificador, coe e beba a durante o dia. Atenção, não pode adicionar nenhum tipo de açúcar ou adoçante.
Atenção: ela deve ser tomada durante o dia.
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