Água de berinjela com limão
A maior parte das mulheres tem sempre uma insatisfação com o próprio corpo. Algumas desejam engordar, outras (ou a maioria) emagrecer. Toda mulher que você conhece (até mesmo se você é uma, sabe como é) deseja perder cerca de 2 a 3 kg. Elas acreditam fielmente que assim se sentirão melhor e serão ainda mais belas.
Mal sabem que, uma receita caseira passada de mãe para filha, pode fazer toda diferença na hora de perder gordura abdominal e enxugar esses quilinhos extras. A receitinha é simples e QUALQUER pessoa pode ter acesso aos dois ingredientes básicos e únicos, a berinjela e o limão.
Combinados de maneira correta, esses dois ingredientes básicos ( encontrados em qualquer supermercado) podem fazer total diferença quando for subir na balança. O que você deve fazer é um concentrado da água de berinjela com limão. Além de te ajudar a emagrecer, pode trazer diversos benefícios.
Claro que, apesar de um ótimo auxiliador, você precisará de exercícios físicos, seguir corretamente uma dieta e até se certificar de tomar cerca de dois litros de água por dia. A berinjela possui milhares de nutrientes baseados em proteínas, fósforo, ferro, cálcio e vitaminas B1, B2 e C.
Além disso, obtêm um índice muito baixo de carboidratos e calorias. Também ajuda a reduzir as gorduras no fígado e melhora a digestão de alimentos com carboidratos densos. Conheça agora, alguns dos demais benefícios ao fazer uso da água de berinjela com limão diariamente.
Benefícios
- Reduz o colesterol
- Faz o intestino melhorar
- Tira a gordura do corpo
- Reduz a retenção de líquido
- Auxilia no combate a celulite
- Previne doenças
Modo de fazer
Para preparar é muito fácil. Você precisará cortar a berinjela em pedaços (cubos médios) e colocá-la em aproximadamente 1 litro de água. Deve passar a noite toda na geladeira, de molho. Estima-se que cerca de 8 horas é o suficiente para que as proteínas passem para a água.
Durante a manhã, esprema um limão inteiro dentro da jarra que esteve no refrigerador. Tome um copo do líquido pela manhã e o restante durante o dia. Faça uso da água durante uma ou duas semanas e confira os resultados.
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